شتاب دهنده تخصصی استارت آپ ها
 



مرحله 1: تقویت روابط مثبت ایجاد روابط مثبت بین دانش آموزان، معلمان، کارکنان و والدین برای ایجاد یک محیط مدرسه حمایتی و فراگیر بسیار مهم است. همکاری، احترام، همدلی و تفاهم را در میان همه اعضای جامعه مدرسه تشویق کنید.

نکته 1: در ابتدای هر سال تحصیلی فعالیت های تیم سازی یا بازی های یخ شکن را سازماندهی کنید تا به دانش آموزان کمک کنید تا با یکدیگر پیوند برقرار کنند.

نکته 2: برنامه‌های راهنمایی همسالان را که در آن دانش‌آموزان بزرگ‌تر می‌توانند از نظر تحصیلی و عاطفی از جوانان حمایت کنند، ترویج کنید.

نکته 3: کانال های ارتباطی منظمی را بین معلمان و والدین ایجاد کنید تا مشارکت قوی در حمایت از رشد دانش آموزان ایجاد شود.

مرحله 2: افزایش ارتباطات ارتباط موثر برای رسیدگی به نگرانی ها، اشتراک گذاری اطلاعات و تضمین شفافیت در جامعه مدرسه کلیدی است. کانال های ارتباطی شفافی را اجرا کنید که امکان گفتگوی باز بین همه ذینفعان را فراهم کند.

نکته 4: از پلتفرم‌های دیجیتالی مانند ایمیل، خبرنامه یا پورتال‌های آنلاین استفاده کنید تا والدین را از رویدادهای مدرسه و به‌روزرسانی‌های مهم مطلع کنید.

نکته 5: معلمان را تشویق کنید تا از طریق کنفرانس‌های والدین و معلمان یا گزارش‌های پیشرفت، ارتباط منظمی با والدین برقرار کنند.

نکته 6: یک جعبه پیشنهاد ناشناس یا پلتفرم آنلاین ایجاد کنید که در آن دانش آموزان بتوانند ایده ها و نگرانی های خود را به اشتراک بگذارند.

ایده

مرحله 3: ترویج فراگیری ایجاد محیطی فراگیر که تنوع را گرامی می‌دارد و برای هر فردی ارزش قائل است، برای تبدیل مدرسه شما به مکانی بهتر ضروری است. مطمئن شوید که همه دانش‌آموزان احساس می‌کنند مورد استقبال، احترام و نمایندگی هستند.

نکته 7: رویدادهای فرهنگی یا روزهای تنوع را برای جشن گرفتن فرهنگ‌ها، سنت‌ها و پیشینه‌های مختلف در جامعه مدرسه ترتیب دهید.

نکته 8: برنامه ها و سیاست های ضد قلدری را اجرا کنید که محیطی امن و فراگیر را برای همه دانش آموزان ترویج می کند.

نکته 9: منابع و پشتیبانی را برای دانش آموزان با نیازهای ویژه فراهم کنید تا از مشارکت کامل آنها در تمام جنبه های زندگی مدرسه مطمئن شوید.

مرحله 4: بهبود محیط یادگیری یک محیط یادگیری مثبت و مساعد نقش مهمی در مشارکت دانش‌آموز، انگیزه و موفقیت کلی تحصیلی دارد. بر ایجاد محیطی تمرکز کنید که از یادگیری و رشد شخصی حمایت می کند.

نکته 10: مطمئن شوید که کلاس‌های درس به خوبی مجهز به منابع، فناوری و مواد مناسب برای افزایش تجربه یادگیری هستند.

نکته 11: مناطق مشخصی را در مدرسه ایجاد کنید تا دانش‌آموزان بتوانند در آن کار مشترک یا مطالعه مستقل انجام دهند.

نکته 12: برای مدیریت مؤثر رفتار کلاس درس، راهبردهایی مانند تکنیک‌های تقویت مثبت یا شیوه‌های عدالت ترمیمی اجرا کنید.

مرحله 5: تشویق مشارکت دانش آموزان توانمندسازی دانش آموزان برای ایفای نقش فعال در فرآیندهای تصمیم گیری و ابتکارات مدرسه، حس مالکیت و مسئولیت را پرورش می دهد.

نکته 13: شوراهای دانش آموزی یا گروه های رهبری ایجاد کنید که دانش آموزان بتوانند نظرات خود را بیان کنند، رویدادها را برنامه ریزی کنند و در پروژه های بهبود مدرسه مشارکت کنند.

نکته 14: دانش‌آموزان را تشویق کنید تا در فعالیت‌های فوق برنامه، باشگاه‌ها یا تیم‌های ورزشی که با علایق و علایق آنها همخوانی دارد، شرکت کنند.

نکته 15: فرصت‌هایی را برای پروژه‌های تحت رهبری دانش‌آموز یا طرح‌های خدمات اجتماعی فراهم کنید که تأثیر مثبتی هم در مدرسه و هم در جامعه گسترده‌تر دارد.

گام ششم: حمایت از توسعه حرفه ای سرمایه گذاری در توسعه حرفه ای معلمان و کارکنان برای ایجاد یک محیط آموزشی با کیفیت بالا ضروری است. یادگیری مستمر تضمین می کند که مربیان با آخرین روش های تدریس و بهترین شیوه ها به روز می شوند.

نکته 16: کارگاه‌های توسعه حرفه‌ای یا جلسات آموزشی منظم برای معلمان ترتیب دهید تا استراتژی‌های آموزشی و مهارت‌های آموزشی خود را ارتقا دهند.

ارتقا

نکته 17: با تسهیل مشاهدات همتایان، آموزش تیمی یا حرفه ای، همکاری بین معلمان را تشویق کنیدجوامع یادگیری

نکته 18: منابع و پشتیبانی را برای معلمان فراهم کنید تا روش‌های تدریس نوآورانه، ادغام فناوری، و رویکردهای دانش‌آموز محور را کشف کنند.

مرحله 7: یک رویکرد انضباطی مثبت ایجاد کنید ترویج شیوه های انضباط مثبت به ایجاد فضای امن و محترمانه مدرسه کمک می کند و در عین حال رفاه اجتماعی و عاطفی دانش آموزان را تقویت می کند.

نکته 19: اعمال عدالت ترمیمی که بر ترمیم آسیب ناشی از رفتار منفی و ترویج درک و همدلی تمرکز دارد.

نکته 20: انتظارات رفتاری واضح و منسجمی را در جامعه مدرسه ایجاد کنید و مطمئن شوید که پیامدها منصفانه، سازنده و متمرکز بر رشد هستند.

مرحله 8: تعامل با جامعه گسترده تر ایجاد شراکت قوی با جامعه وسیع تر می‌تواند تجربه آموزشی را غنی کند و حمایت بیشتری را برای دانش آموزان و خانواده های آنها فراهم کند.

نکته 21: برای ارائه برنامه‌های مربیگری یا فرصت‌های کارآموزی برای دانشجویان، با مشاغل، سازمان‌ها یا دانشگاه‌های محلی همکاری کنید.

نکته 22: رویدادهای اجتماعی، جمع آوری کمک های مالی، یا پروژه های داوطلبانه که دانش آموزان، والدین و اعضای جامعه را درگیر می کند، سازماندهی کنید.

نکته 23: با فارغ التحصیلان ارتباط برقرار کنید تا فرصت های شبکه ای برای دانش آموزان فعلی ایجاد کنید و داستان های موفقیت آمیز مدرسه خود را به نمایش بگذارید.

graduates-فارغ التحصیلان

با پیروی از این هشت مرحله و اجرای نکات ارائه شده، می‌توانید در تبدیل مدرسه خود به مکانی بهتر برای همه افراد مشارکت کننده کمک کنید. به یاد داشته باشید که بهبود مستمر مستلزم تعهد، همکاری و سازگاری مداوم برای برآوردن نیازهای در حال رشد جامعه مدرسه است.

منابع :

  1. Edutopia: Edutopia یک وب سایت قابل اعتماد است که به اشتراک گذاری استراتژی ها و منابع مبتنی بر شواهد برای مربیان اختصاص یافته است. مقالات، ویدیوها، مطالعات موردی و نکات عملی در مورد موضوعات مختلف آموزشی ارائه می دهد.
  2. انجمن ملی مدیران مدارس ابتدایی (NAESP): NAESP منابع ارزشمند و راهنمایی های مبتنی بر تحقیق را برای مدیران مدارس ابتدایی فراهم می کند. نشریات و وب سایت آنها بینش هایی را در مورد استراتژی های بهبود مدرسه و شیوه های رهبری مؤثر ارائه می دهد.
  3. انجمن آموزش ملی (NEA): NEA بزرگترین سازمان حرفه ای برای مربیان در ایالات متحده است. وب سایت آنها منابع، تحقیقات و مقالاتی در مورد موضوعات آموزشی مختلف از جمله ابتکارات بهبود مدرسه و بهترین شیوه ها ارائه می دهد.

iv>


موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[سه شنبه 1404-01-19] [ 08:53:00 ب.ظ ]




مراقبت از مو برای حفظ سلامت، استحکام و ظاهر آن ضروری است. با پیروی از یک روال صحیح مراقبت از مو و اجرای استراتژی های موثر، می‌توانید وضعیت موهای خود را بهینه کنید.

1. به طور مرتب موهای خود را بشویید:شستن موها به از بین بردن آلودگی، چربی و تجمع محصولات کمک می کند. از شامپوی ملایمی استفاده کنید که مناسب نوع مو و وضعیت پوست سر شما باشد. از شستن بیش از حد موها خودداری کنید زیرا می‌تواند روغن های طبیعی را از بین ببرد و منجر به خشکی شود.

2. حالت دهی به موهایتان: حالت دادن به موهایتان برای مرطوب نگه داشتن موهایتان بسیار مهم است. نرم کننده را از قد وسط تا انتهای موهای خود بمالید و روی نواحی آسیب دیده یا خشک تمرکز کنید. بعد از چند دقیقه کاملا بشویید.

3. از موهای خود در برابر گرما محافظت کنید:ابزارهای حالت دهنده حرارتی مانند اتوهای صاف، اتوهای فر کننده و سشوار میتوانند به موهای شما آسیب برسانند. قبل از بهره‌گیری از این ابزارها، از اسپری یا سرم محافظ حرارت استفاده کنید تا آسیب های ناشی از گرما را به حداقل برسانید.

4. به طور منظم اصلاح کنید:بریدن منظم برای خلاص شدن از شر موها و جلوگیری از حرکت آنها به سمت ساقه مو ضروری است. سعی کنید موهای خود را هر 6 تا 8 هفته کوتاه کنید تا موهایتان سالم بماند.

5. از شانه یا برس دندانه پهن استفاده کنید:هنگام گره زدن موهای خیس، از یک شانه دندانه پهن یا برس با موهای نرم استفاده کنید تا شکستگی به حداقل برسد. از انتها شروع کنید و به تدریج به سمت بالا بروید.

6. از برس زدن بیش از حد خودداری کنید:برس زدن زیاد می‌تواند منجر به شکستگی و آسیب مو شود. هنگام برس زدن موهای خود ملایم باشید و از برس زدن آنها در صورت خیس شدن خودداری کنید زیرا بیشتر مستعد شکستگی هستند.

7. از موهای خود در برابر آسیب های خورشید محافظت کنید: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند موهای شما را ضعیف کرده و باعث محو شدن رنگ شود. کلاه بپوشید یا از محصولات مو حاوی فیلترهای UV برای محافظت از موهای خود در برابر آسیب های خورشید استفاده کنید.

8. رژیم غذایی متعادل داشته باشید:تغذیه مناسب نقش بسزایی در حفظ سلامت مو دارد. غذاهای غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین ها مانند میوه ها، سبزیجات، گوشت بدون چربی و آجیل را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

9. بهره‌گیری از درمان های شیمیایی را محدود کنید:استفاده مکرر از درمان های شیمیایی مانند چسباندن، آرامش بخش یا رنگ کردن می‌تواند به موهای شما آسیب برساند. در صورت امکان، این درمان ها را محدود کنید یا جایگزین های کمتر آسیب رسان را انتخاب کنید.

10. از مدل موهای سفت و دستکاری بیش از حد خودداری کنید:مدل موهای تنگ مانند دم اسبی، بافته یا کش می‌تواند باعث ایجاد تنش در فولیکول های مو شده و منجر به شکستگی شود. از کشیدن، پیچاندن یا حالت دادن بیش از حد که به موهای شما استرس وارد می کند خودداری کنید.

این 10 مرحله راهنمای جامعی برای بهینه سازی روال مراقبت از مو و تضمین سلامت و شادابی موهای شما ارائه می دهد.

بهره وری-بهینه سازی

26 نکته برای مراقبت از مو:

علاوه بر 10 مرحله ذکر شده در بالا، در اینجا 26 نکته اضافی برای بهبود روتین مراقبت از مو آورده شده است:

  1. از شامپوی بدون سولفات برای پاکسازی ملایم استفاده کنید.
  2. برای رطوبت بیشتر از یک نرم کننده استفاده کنید.
  3. یک بار در هفته از یک درمان حالت دهنده عمیق استفاده کنید.
  4. برای تحریک جریان خون، پوست سر خود را به طور مرتب ماساژ دهید.
  5. از بهره‌گیری از آب داغ هنگام شستن موهایتان خودداری کنید زیرا می‌تواند روغن های طبیعی را از بین ببرد.
  6. موهای خود را به جای مالش شدید با یک حوله نرم خشک کنید.
  7. برای کاهش اصطکاک و جلوگیری از شکستن مو، روی روبالشی ابریشمی یا ساتن بخوابید.
  8. بهره‌گیری از ابزارهای سبک حرارتی را محدود کنید و از مدل موهای طبیعی استفاده کنید.
  9. با پوشیدن کلاه شنا یا بهره‌گیری از نرم کننده ترک قبل از شنا از موهای خود در برابر آسیب کلر محافظت کنید.
  10. برای به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خشن، محصولات مراقبت از موی طبیعی و ارگانیک را انتخاب کنید.
  11. از هدبندهای تنگ یا لوازم جانبی که می‌توانند خط موی شما را بکشند خودداری کنید.
  12. روغن‌های ضروری مانند اسطوخودوس، رزماری یا روغن درخت چای را در برنامه مراقبت از موهای خود بگنجانید.
  13. از پردازش بیش از حد موهای خود با رنگ کردن یا پر کردن بیش از حد خودداری کنید.
  14. یک بار در ماه از شامپوی شفاف کننده برای از بین بردن تجمع محصول استفاده کنید.
  15. از برس زدن موهای خیس خودداری کنید. به جای آن از یک شانه دندانه دار استفاده کنید.
  16. با بهره‌گیری از کلاه یا روسری از موهای خود در برابر شرایط آب و هوایی شدید محافظت کنید.
  17. هنگام خشک کردن موهای خود با حوله ملایم باشید تا از شکستگی جلوگیری کنید.
  18. از برس موی گراز برای پخش کردن روغن های طبیعی و درخشندگی موهای خود استفاده کنید.
  19. موهای خود را در طول شب برای آبرسانی شدید حالت دهید.
  20. موهای خود را مرتباً کوتاه کنید تا از پخش شدن انتهای موها جلوگیری کنید.
  21. از بهره‌گیری از نوارهای الاستیک با قطعات فلزی که می‌توانند به موهای شما آسیب بزنند و آسیب بزنند، خودداری کنید.
  22. با بهره‌گیری از مقدار کمی سرم یا روغن از موهای خود در برابر موخوره محافظت کنید.
  23. از s بیش از حد خودداری کنیددر معرض قرار نگیرید زیرا می‌تواند باعث خشکی و محو شدن رنگ شود.
  24. بعد از نرم کردن موها را با آب سرد بشویید تا کوتیکول ها را ببندید و درخشندگی بیشتری داشته باشید.
  25. بهره‌گیری از اسپری مو و محصولات حالت دهنده حاوی الکل را محدود کنید، زیرا میتوانند موهای شما را خشک کنند.
  26. با نوشیدن مقدار کافی آب روزانه هیدراته بمانید.

رای این نکات اضافی، می‌توانید روتین مراقبت از موهای خود را بیشتر بهینه کنید و موهای سالم‌تر و شاداب‌تر را ارتقا دهید.

ارتقا

منابع :

  1. Mayo Clinic: Mayo Clinic یک موسسه تحقیقاتی پزشکی مشهور است که اطلاعات قابل اعتمادی را در مورد موضوعات مختلف بهداشتی از جمله مراقبت و نگهداری از مو ارائه می دهد.
  2. WebMD: WebMD یک منبع قابل اعتماد برای اطلاعات پزشکی است که مقالات جامعی را در مورد جنبه های مختلف سلامت، از جمله نکات و توصیه های مراقبت از مو ارائه می دهد.
  3. آکادمی پوست آمریکا (AAD): AAD یک سازمان معتبر است که به تحقیقات و آموزش درماتولوژی اختصاص دارد. وب سایت آنها بینش های ارزشمندی را در مورد حفظ سلامت پوست و مو ارائه می دهد.
موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[یکشنبه 1404-01-17] [ 01:24:00 ب.ظ ]




دم اسبی پایین یک مدل موی کلاسیک و شیک است که برای هر لباسی مناسب است. درست کردن آن آسان است و می‌توانید آن را به روش های مختلفی تغییر دهید تا با سبک شخصی خود مطابقت داشته باشد.

نحوه آرایش دم اسبی پایین در 4 مرحله آسان

  • موهای خود را برس بزنید تا گره ها باز شود.
  • موهای خود را در یک دم پایین ببندید. ارتفاع دم اسبی را بسته به ترجیح خود تنظیم کنید.
  • با یک برس یا شانه، موهای دم اسبی را برس بزنید تا صاف و بدون گره شود.
  • برای صاف و براق کردن انتهای دم اسبی، از اتو مو یا سشوار استفاده کنید.

می‌توانید با اضافه کردن اکسسوری هایی مانند کش مو، روبان یا هدبند، به دم اسبی پایین خود تنوع دهید.

نکاتی برای ایجاد یک دم اسبی پایین کامل

موهای خود را قبل از بستن شانه کنید تا از گره خوردن آن جلوگیری شود.

مدل های مختلف دم اسبی پایین

دم اسبی پایین چندین مدل مختلف دارد که می‌توانید با توجه به سلیقه خود از آنها استفاده کنید:

  • دم اسبی صاف و براق
  • دم اسبی مجعد
  • دم اسبی نامرتب
  • دم اسبی بافته شده
  • دم اسبی با روبان یا هدبند

مدل موی دم اسبی ساده، یک مدل موی بسیار آسان و سریع است که زیبایی خاصی به شما می‌بخشد.

این مدل مو برای انواع موها مناسب است و می‌تواند در موقعیت‌های مختلفی مورد استفاده قرار گیرد.

نحوه انجام مدل موی دم اسبی ساده:

۱. موهای خود را به خوبی شانه کنید تا گره‌ای در آن وجود نداشته باشد.

۲. موهای خود را در قسمت تاج سر جمع کنید و با کش ببندید.

۳. می‌توانید برای حجم دادن بیشتر موهای خود، قبل از بستن کش، موها را کمی پوش دهید.

اضافه کردن تنوع:

برای ایجاد تنوع در مدل موی دم اسبی می‌توانید:

- انتهای موهای خود را فر کنید.

- دم اسبی را در ارتفاع‌های مختلف ببندید (پایین، بالا یا کنار).

- از اکسسوری‌هایی مانند تل، گل سر یا روبان برای تزئین دم اسبی خود استفاده کنید.

دم اسبی یکی از مدل موهای ساده و پرطرفداری است که برای هر مناسبتی مناسب است.

این مدل مو را می توان به راحتی و در چند مرحله انجام داد.

مراحل ایجاد مدل موی دم اسبی ساده

۱- موهای خود را شانه کنید تا گره های آن باز شود.

۲- موهای خود را در محل مورد نظر جمع کنید. می‌توانید دم اسبی را در قسمت بالای سر، پشت سر یا کنار سر قرار دهید.

۳- موها را با کش محکم کنید.

۴- می‌توانید برای پنهان کردن کش، یک دسته کوچک از مو را بردارید و دور کش بپیچید و با سنجاق سر آن را محکم کنید.

۵- در آخر می‌توانید با اسپری مو مدل مو را فیکس کنید.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[یکشنبه 1403-11-21] [ 07:31:00 ب.ظ ]




پاک کردن اکستنشن مژه در خانه یک کار آسان است که می‌توانید در چند مرحله ساده انجام دهید.

مواد مورد نیاز

  • پاک کننده چسب اکستنشن مژه یا روغن نارگیل
  • گوش پاک کن یا برس اسپولی
  • آینه
  • پدهای پنبه ای
  • گیره مو

توجه: از بهره‌گیری از پاک کننده های آرایش حاوی الکل خودداری کنید زیرا میتوانند به مژه های طبیعی شما آسیب بزنند.

مراحل

موهای خود را به عقب ببندید تا مزاحمتی ایجاد نشود.

آزمایش کردن

پاک کننده چسب اکستنشن مژه را روی یک گوشه کوچک از اکستنشن مژه خود امتحان کنید. اجازه دهید چند دقیقه بماند و سپس به آرامی سعی کنید اکستنشن مژه را جدا کنید. اگر اکستنشن مژه به راحتی جدا شد، می‌توانید ادامه دهید.

نکات آرایشی جالب

استعمال پاک کننده

یک گوش پاک کن یا برس اسپولی را به پاک کننده چسب آغشته کنید و با احتیاط روی پایه اکستنشن مژه بزنید. اجازه دهید چند دقیقه بماند تا چسب نرم شود.

جدا کردن اکستنشن مژه

با یک گیره مو، به آرامی اکستنشن مژه را از پایه آن بگیرید و به سمت نوک آن بکشید. اگر اکستنشن مژه کنده نشد، پاک کننده بیشتری بمالید و دوباره امتحان کنید. این کار را برای هر اکستنشن مژه تکرار کنید.

تمیز کردن باقی مانده چسب

پس از جدا شدن اکستنشن های مژه، از یک گوش پاک کن مرطوب به روغن نارگیل استفاده کنید تا هرگونه باقی مانده چسب را از مژه های خود پاک کنید.

چگونه اکستنشن مژه را در خانه پاک کنیم؟

مواد مورد نیاز:

قبل از شروع، مواد زیر را جمع آوری کنید:

  • برداشت کننده مژه
  • توپ های پنبه ای
  • روغن زیتون یا روغن نارگیل
  • قل قلمو

پاک کردن اکستنشن مژه در منزل

اکستنشن های مژه میتوانند راهی عالی برای داشتن مژه های بلند و پرپشت باشند، اما گاهی اوقات ممکن است بخواهید خودتان آنها را بردارید. در اینجا مراحلی وجود دارد که می‌توانید برای پاک کردن ایمن و راحت اکستنشن مژه در خانه دنبال کنید:

مواد لازم

  • پاک کننده مخصوص اکستنشن مژه
  • سواب پنبه
  • میکروبراش یا گوش پاک کن
  • پد پنبه ای
  • وازلین (اختیاری)

دستورالعمل





  1. پاک کننده را روی سواب پنبه بمالید. برای اطمینان از نفوذ پاک کننده روی اکستنشن ها، آن را تا انتهای سواب بمالید.
  2. سواب پنبه را زیر اکستنشن مژه ها قرار دهید. سعی کنید سواب را مطابق شکل اکستنشن ها حرکت داده و آنها را از خط مژه طبیعی خود جدا کنید.
  3. به آرامی اکستنشن ها را جدا کنید. از حرکت های سریع یا خشن خودداری کنید، زیرا میتوانند به مژه های طبیعی شما آسیب برسانند. در صورت نیاز تکرار کنید.
  4. از میکروبراش برای از بین بردن چسب باقیمانده استفاده کنید. چسب باقی مانده را می توان با بهره‌گیری از یک میکروبراش یا گوش پاک کن همراه با پاک کننده آغشته کرد.
  5. به آرامی مژه های طبیعی را تمیز کنید. از یک پد پنبه ای مرطوب برای پاک کردن هرگونه پاک کننده و چسب باقی مانده از مژه های طبیعی خود استفاده کنید.
  6. از وازلین برای مرطوب کردن استفاده کنید. در صورت تمایل، می‌توانید با بهره‌گیری از یک سواب پنبه ای کوچک مقداری وازلین به خط مژه خود بزنید تا پوست را مرطوب کنید.


چگونه اکستنشن مژه را در خانه پاک کنیم



اگر از اکستنشن مژه استفاده می کنید، در خاتمه زمانی فرا می رسد که باید آنها را پاک کنید. اگر می خواهید این کار را در خانه انجام دهید، چند نکته وجود دارد که باید بدانید.



اولین کاری که باید انجام دهید این است که یک پاک کننده اکستنشن مژه مناسب تهیه کنید. این پاک کننده ها به گونه ای طراحی شده اند که چسب اکستنشن را بدون آسیب رساندن به مژه های طبیعی شما حل می کنند.



دستورالعمل حذف



پس از تهیه پاک کننده، دستورالعمل های زیر را دنبال کنید:



1. مژه های خود را با آب ولرم مرطوب کنید.




2. یک پد پنبه ای را به پاک کننده آغشته کنید.




3. پد را به آرامی روی خط مژه خود بمالید.




4. 10-15 دقیقه منتظر بمانید.




5. پس از 10-15 دقیقه، اکستنشن ها باید شروع به شل شدن کنند.




6. با بهره‌گیری از موچین، اکستنشن ها را به آرامی جدا کنید.




7. مژه های طبیعی خود را با آب بشویید و خشک کنید.



چگونه اکستنشن مژه را در خانه پاک کنیم



پاک کردن اکستنشن مژه در خانه یک فرآیند نسبتاً آسان است که در چند مرحله ساده قابل انجام است.



مواد مورد نیاز:



ریموور اکستنشن مژه (بدون استون)
پدهای پنبه ای
میکرو براش یا خلال دندان
حوله یا دستمال کاغذی



مراحل:



1. چشم ها را ببندید:




برای جلوگیری از هرگونه تماس با ریموور، چشم های خود را ببندید.



2. ریموور را روی پد پنبه ای بریزید:




چند قطره از ریموور را روی یک پد پنبه ای بریزید.



3. پد را روی اکستنشن مژه قرار دهید:




پد پنبه ای را به آرامی روی اکستنشن های مژه قرار دهید و به مدت 15-20 دقیقه نگه دارید.



4. اکستنشن ها را با میکرو براش یا خلال دندان پاک کنید:




پس از برداشتن پد پنبه ای، از یک میکرو براش یا خلال دندان استفاده کنید تا به آرامی اکستنشن های مژه را بالا ببرید و پاک کنید.



5. چشم ها را با آب بشویید:




هنگامی که تمام اکستنشن ها برداشته شدند، چشمان خود را با آب تمیز بشویید تا هرگونه باقی مانده ریموور پاک شود.



6. مژه های طبیعی را برس بزنید:




پس از برداشتن اکستنشن ها، مژه های طبیعی خود را با یک برس مژه برس بزنید تا هرگونه چسب باقی مانده برداشته شود.



نکات اضافی:




از مالش یا کشیدن اکستنشن مژه خودداری کنید، زیرا می‌تواند به مژه های طبیعی شما آسیب برساند.




اگر هرگونه سوزش یا ناراحتی چشمی را تجربه کردید، فوراً بهره‌گیری از ریموور را قطع کنید و به یک متخصص مراقبت های بهداشتی مراجعه کنید.



نحوه پاک کردن اکستنشن مژه در خانه



پاک کردن اکستنشن مژه در خانه کار ساده ای نیست و نیاز به دقت و احتیاط دارد. با دنبال کردن مراحل زیر می‌توانید خودتان اکستنشن مژه های خود را در خانه پاک کنید:



لوازم مورد نیاز:




  • پاک کننده اکستنشن مژه یا پاک کننده آرایش روغنی
  • گوش پاک کن یا برس بامبو
  • پد پنبه
  • آب گرم یا سرم فیزیولوژی



مراحل پاک کردن اکستنشن مژه:




  1. چشم های خود را تمیز کنید: با آب گرم یا سرم فیزیولوژی چشم های خود را بشویید.
  2. پاک کننده را روی پد پنبه بریزید: مقداری پاک کننده اکستنشن مژه یا پاک کننده آرایش روغنی را روی یک پد پنبه بریزید.
  3. پد پنبه را روی اکستنشن ها قرار دهید: پد پنبه را به آرامی روی اکستنشن مژه ها قرار دهید و برای چند دقیقه نگه دارید.
  4. اکستنشن ها را به آرامی پاک کنید: با بهره‌گیری از گوش پاک کن یا برس بامبو، اکستنشن ها را به آرامی پاک کنید. از حرکات ملایم و رو به پایین استفاده کنید.
  5. چشم های خود را بشویید: بعد از برداشتن تمام اکستنشن ها، چشم های خود را با آب گرم یا سرم فیزیولوژی بشویید.



حذف اکستنشن مژه در منزل




اگر به فکر حذف اکستنشن مژه های خود در خانه هستید، مراحل زیر را دنبال کنید:




لوازم مورد نیاز:




- ریموور اکستنشن مژه یا روغن زیتون تصفیه شده




- پدهای پنبه ای




مراحل:




- ابتدا چشم های خود را ببندید و پدهای پنبه ای را در ریموور یا روغن زیتون خیس کنید.




- پدهای خیس را روی اکستنشن مژه ها قرار دهید و به آرامی فشار دهید.




- پدها را به مدت چند دقیقه نگه دارید، در حالی که به آرامی مژه های خود را مالش می دهید.




- پدها را جدا کنید و اکستنشن های سست را با یک دستمال مرطوب یا یک اپلیکاتور برس پاک کنید.




- مراحل را در صورت لزوم تکرار کنید تا تمام اکستنشن ها پاک شوند.



قبل از شروع، مهم است که اقدامات احتیاطی لازم را انجام دهید. مقداری کرم پاک کننده اکستنشن مژه را در یک پد پنبه ای بریزید و آن را به گوشه داخلی چشم خود بزنید تا از واکنش های آلرژیک جلوگیری کنید. اگر هیچ تحریکی مشاهده نکردید، می‌توانید مراحل زیر را ادامه دهید:



ابزار مورد نیاز



برای پاک کردن اکستنشن مژه در خانه، به موارد زیر نیاز خواهید داشت:



- کرم پاک کننده اکستنشن مژه




- پدهای پنبه ای




- گوش پاک کن




- میکروبراش




- محلول نمکی استریل




- آینه



نحوه پاک کردن اکستنشن مژه در خانه



حال که ابزارهای خود را در اختیار دارید، مراحل زیر را دنبال کنید تا اکستنشن مژه های خود را به آرامی در خانه پاک کنید:



1. چشم های خود را ببندید و پدهای پنبه ای آغشته به کرم پاک کننده را روی مژه های خود قرار دهید. اجازه دهید کرم پاک کننده به مدت 10-15 دقیقه روی مژه ها بماند.




2. از میکروبراش یا گوش پاک کن برای جدا کردن اکستنشن ها از ریشه مژه های خود استفاده کنید. این کار را به آرامی انجام دهید تا از آسیب رسیدن به مژه های طبیعی خود جلوگیری کنید.




3. محلول نمکی استریل را روی گوش پاک کن بریزید و به آرامی روی مژه های خود بکشید تا باقی مانده کرم پاک کننده پاک شود.




4. چشم های خود را باز کنید و هرگونه باقی مانده کرم پاک کننده یا اکستنشن را با یک پد پنبه ای پاک کنید.




5. در صورت تمایل، می‌توانید از یک سرم مژه برای تقویت و ترمیم مژه های طبیعی خود استفاده کنید.



چگونه اکستنشن مژه را در خانه پاک کنیم



اکستنشن مژه می‌تواند ظاهری زیبا و دراماتیک به چشمان شما ببخشد. اما هنگامی که زمان برداشتن آنها فرا می رسد، ممکن است نگران باشید در صورت مراجعه به سالن دچار هزینه زیادی شوید.



خوشبختانه، چند روش ساده وجود دارد که می‌توانید خودتان در خانه اکستنشن مژه خود را پاک کنید.



مواد لازم



برای پاک کردن اکستنشن مژه شما به موارد زیر نیاز دارید :



- پاک کننده چشم مبتنی بر روغن یا محلول مخصوص پاک کردن اکستنشن مژه
- پنبه یا پد بدون پرز
- موچین (اختیاری)
- آینه



دستورالعمل های گام به گام



1. آرایش چشم خود را پاک کنید
ابتدا هرگونه آرایش چشم را با بهره‌گیری از یک پاک کننده آرایش مبتنی بر روغن پاک کنید. این کار به رفع هرگونه باقیمانده چسب کمک می کند.



2. از محلول پاک کننده اکستنشن مژه استفاده کنید
محلول پاک کننده اکستنشن مژه را روی یک پد یا گلوله پنبه بریزید. چشم خود را ببندید و با دقت محلول را در امتداد خط مژه خود بمالید.



3. اجازه دهید محلول چند دقیقه بماند
محلول را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی مژه های خود بگذارید. این کار چسب را حل می کند و باعث می شود اکستنشن ها راحت تر جدا شوند.



4. به آرامی اکستنشن ها را بردارید
هنگامی که چسب نرم شد، به آرامی اکستنشن ها را با بهره‌گیری از موچین یا نوک انگشتان خود جدا کنید. از کشیدن یا پاره کردن اکستنشن ها خودداری کنید.



5. چشم های خود را بشویید
پس از برداشتن اکستنشن ها، چشمان خود را با آب گرم بشویید تا هرگونه محلول باقی مانده پاک شود.



6. مژه های خود را تقویت کنید
برداشتن اکستنشن مژه می‌تواند باعث ضعیف شدن مژه های طبیعی شما شود. پس از برداشتن اکستنشن ها، از یک سرم تقویت کننده مژه برای کمک به رشد و بازسازی مژه های خود استفاده کنید.



چگونه اکستنشن مژه را در خانه پاک کنیم



مراحل آماده سازی




قبل از شروع، موارد زیر را آماده کنید:




- پد پنبه ای بدون پرز




- قطره چشم شستشو




- پچ چشم (اختیاری)



مرحله 1: پد پنبه ای را خیس کنید




پد پنبه ای را با قطره چشم شستشو یا محلول مخصوص پاک کردن اکستنشن مژه خیس کنید.



مرحله 2: محلول را به مژه ها بمالید




به آرامی پد را به صورت دایره ای روی محل اتصال اکستنشن ها به مژه های طبیعی خود بمالید.



مرحله 3: آن را چند دقیقه نگه دارید




پد خیس را به مدت 5-10 دقیقه روی مژه های خود نگه دارید تا محلول زمان کافی برای شل کردن چسب داشته باشد.



مرحله 4: اکستنشن ها را جدا کنید




پس از چند دقیقه، به آرامی قسمت انتهایی اکستنشن ها را با انبر مخصوص یا موچین بردارید. به سمت پایین بکشید تا از آسیب رسیدن به مژه های طبیعی جلوگیری کنید.



مرحله 5: باقیمانده چسب را تمیز کنید




از یک پد پنبه ای تمیز و خشک برای پاک کردن باقی مانده چسب از روی خط مژه ها استفاده کنید.



مرحله 6: مژه ها را بشویید




برای پاک کردن هرگونه باقی مانده محلول یا چسب، چشم ها را با آب گرم یا قطره چشم شستشو بشویید.



موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 03:56:00 ب.ظ ]




آرایش کردن صبح زود پس از یک شب خوب استراحت راحت تر است، اما همه ما گاهی اوقات مجبوریم عجله کنیم. ترفند زیر به شما کمک می کند تا با صرف زمان کمتر و عملکرد بهتر، آرایش زیباتری در صبح داشته باشید.

ترفندهای شبانه:

  • مرطوب کننده بزنید: قبل از خواب، پوست خود را کاملا مرطوب کنید. این کار به کاهش خشکی پوست و راحت تر شدن بهره‌گیری از لوازم آرایشی در صبح کمک می کند.
  • از اسکراب لب استفاده کنید: لب های خود را با یک اسکراب ملایم اسکراب کنید تا سلول های مرده پوست از بین بروند و لب هایتان نرم تر و آماده بهره‌گیری از رژ لب شود.
  • از ماسک خواب استفاده کنید: یک ماسک مخصوص شب را روی صورت خود بمالید تا به پوستتان آبرسانی کند و مرطوب نگه دارد.
  • موهایتان را حالت دهید: اگر قصد دارید صبح موهایتان را حالت دهید، بهتر است از شب قبل این کار را انجام دهید. این کار باعث صرفه جویی در زمان و جلوگیری از شلوغی در صبح می شود.
  • نکته های اصلی در آرایش

  • لوازم آرایشتان را آماده کنید: شب قبل از خواب، لوازم آرایشی که صبح نیاز دارید را جمع آوری کنید و در دسترس قرار دهید تا وقت کمتری صرف پیدا کردن آنها کنید.

با رعایت این ترفندهای ساده، می‌توانید صبح خود را با اعتماد به نفس بیشتر و آرایشی که احساس فوق العاده ای در شما ایجاد می کند، شروع کنید.

نکات اضافی:

برای داشتن نتیجه بهتر، این نکات را دنبال کنید:

انتخاب مناسب محصولات:

از محصولاتی استفاده کنید که با نوع پوست و موهای شما سازگار هستند تا بهترین نتیجه را بگیرید.

ترفند های آرایشی در خانه

راز داشتن آرایشی زیباتر در صبح، رعایت نکاتی در شب قبل است.

با انجام این ترفندهای شبانه، پوست و آرایشتان تا صبح با طراوت و شاداب باقی خواهد ماند.

پاک کردن کامل آرایش

اولین و مهمترین قدم، پاک کردن کامل آرایش است. از یک پاک کننده آرایش مناسب استفاده کنید و مطمئن شوید که تمام آثار آرایش از چشمان، لب ها و صورتتان پاک شده است.

پاکسازی ناکافی باعث انسداد منافذ و ایجاد جوش می شود.

مرطوب کردن پوست

بعد از پاک کردن آرایش، نوبت به مرطوب کردن پوست می رسد. پوست مرطوب شده بهتر مواد آرایشی را جذب می کند و باعث ماندگاری بیشتر آن می شود.

از کرم یا لوسیون مرطوب کننده ای استفاده کنید که متناسب با نوع پوستتان باشد.

آیا تا به حال آرزو کرده اید که بدون هیچ زحمتی در صبح آرایشی بی عیب و نقص داشته باشید؟ با این ترفندهای شبانه، می‌توانید رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید.

آموزش آرایش دخترونه ساده

تمیز کردن عمقی پوست:

آماده سازی پوست برای آرایش زیبا

قبل از خواب، صورت خود را با یک پاک کننده و تونر مناسب نوع پوست خود تمیز کنید تا هرگونه آلودگی، چربی و آرایش باقی مانده از بین برود.

مرطوب کردن:

آبرسانی عمیق شبانه

پس از تمیز کردن، از یک مرطوب کننده غنی و آبرسان استفاده کنید تا پوست شما در طول شب عمیقا آبرسانی شود. این کار به ایجاد یک بوم صاف و آماده برای آرایش صبح کمک می کند.

بهره‌گیری از ماسک ورقه ای:

تقویت و تغذیه پوست

قبل از خواب، یک ماسک ورقه ای مغذی روی صورت خود قرار دهید. این ماسک ها حاوی سرم هایی هستند که عمیقا به پوست نفوذ می کنند و آن را تغذیه و تقویت می کنند.

پوست خود را ماساژ دهید:

آرایش شبانه برای صبح یکی از ترفندهای ساده اما مؤثر برای داشتن صورتی زیباتر و آرایشی بی عیب و نقص در صبح است. با انجام این کار، نه تنها در زمان خود صرفه جویی می کنید، بلکه به پوست خود نیز زمان کافی برای جذب محصولات آرایشی و استراحت می دهید.

در ادامه چند ترفند شبانه برای داشتن آرایشی زیباتر در صبح را معرفی می کنیم:

مرطوب کردن پوست

مرطوب کردن پوست قبل از خواب بسیار مهم است. یک مرطوب کننده غنی به پوست شما کمک می کند تا هیدراته بماند و در طول شب از دست دادن رطوبت را کاهش دهد. با این کار پوست شما آماده آرایش در صبح می شود و از خشکی و پوسته پوسته شدن آن جلوگیری می کند.

از یک مرطوب کننده حاوی اسید هیالورونیک یا گلیسیرین استفاده کنید که به حفظ رطوبت در پوست کمک می کنند.

بهره‌گیری از ماسک ورقه ای

ماسک های ورقه ای یک راه عالی برای آبرسانی و تغذیه پوست قبل از خواب هستند. آنها حاوی ترکیبات و عصاره های فعال هستند که میتوانند به بهبود ظاهر پوست کمک کنند.

ماسک ورقه ای مناسب برای نوع پوست خود را انتخاب کنید و آن را برای مدت زمان مشخص روی صورت خود بگذارید. بعد از برداشتن ماسک، اجازه دهید سرم اضافی جذب پوست شود و سپس از یک مرطوب کننده استفاده کنید.

با بخش ترفندهای شبانه برای داشتن آرایش زیباتر در صبح همراه باشید.

داشتن آرایشی زیبا و درخشان در طول روز، نیاز به برنامه ریزی و مراقبت مداوم دارد. اما با ترفندهایی ساده و سریع که می‌توانید در شب انجام دهید، می‌توانید زیبایی آرایش خود را در صبح چندین برابر کنید.

مرطوب کنید

قبل از خواب، صورت خود را به خوبی تمیز کرده و مرطوب کنید. این کار به پوست شما زمان می دهد تا تمام مواد مغذی کرم مرطوب کننده را جذب کرده و در طول شب هیدراته بماند. پوست مرطوب، زمینه بهتری برای آرایش فراهم می کند و باعث دوام بیشتر آن می شود.

از یک مرطوب کننده مناسب با نوع پوست خود استفاده کنید تا از ایجاد جوش یا خشکی جلوگیری کنید.

بهره‌گیری از ماسک صورت

بهره‌گیری از ماسک صورت در شب، می‌تواند کمک شایانی به شادابی و زیبایی پوست شما در صبح کند. بسته به نوع پوست خود، می‌توانید از ماسک های آبرسان، پاک کننده، روشن کننده یا ضد پیری استفاده کنید.

ماسک صورت را روی پوست تمیز بمالید و بگذارید به مدت زمان توصیه شده روی صورت بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.

داشتن آرایش زیبا در صبح می‌تواند یک چالش باشد، اما با چند ترفند ساده شبانه، می‌توانید ظاهر خود را برای صبح بعدی متحول کنید.

یکی از مهمترین مراحل بهره‌گیری از یک میسلار واتر یا شوینده ملایم صورت است. این کار هرگونه آلودگی، چربی و آرایش باقی مانده را از روی پوست شما پاک می کند و آن را برای مراحل بعدی آماده می کند.

لایه بندی محصولات مراقبت از پوست

پس از پاکسازی، یک رژیم مراقبت از پوست را دنبال کنید که شامل مراحل زیر باشد:

1. بهره‌گیری از یک تونر برای متعادل کردن pH پوست

2. بهره‌گیری از یک سرم برای رسیدگی به نیازهای خاص پوست شما

3. بهره‌گیری از مرطوب کننده برای آبرسانی و محافظت از پوست

بهره‌گیری از ماسک قبل از خواب

بهره‌گیری از ماسک صورت یک بار در هفته قبل از خواب، می‌تواند به بهبود ظاهر پوست شما کمک کند. ماسک های ورقه ای به طور خاص برای استفاده شبانه طراحی شده اند و میتوانند مواد مغذی و آبرسانی عمیقی را ارائه دهند.

قبل از بهره‌گیری از ماسک، حتما صورت خود را پاکسازی و لایه برداری کنید تا پوست بتواند مواد مغذی آن را جذب کند. ماسک را به مدت 15 تا 20 دقیقه بگذارید و سپس آن را بردارید و صورت خود را بشویید.

لایه برداری و پاکسازی پوست





اولین قدم برای داشتن آرایشی زیبا و طبیعی، لایه برداری و پاکسازی پوست است. لایه برداری منظم به حذف سلول های مرده پوست کمک می کند و باعث می شود پوست شما صاف و یکدست شود. از سوی دیگر، پاکسازی پوست از آلودگی ها و چربی های اضافی، به جذب بهتر محصولات مراقبتی و آرایشی کمک می کند.




مرطوب کردن پوست





بعد از پاکسازی پوست، باید آن را به خوبی مرطوب کنید. مرطوب نگه داشتن پوست باعث می شود پوست نرم و لطیف شود و آرایش به خوبی روی آن بخوابد. برای مرطوب کردن پوست می‌توانید از کرم های مرطوب کننده یا آبرسان استفاده کنید.



آیا تا به حال برای یک مهمانی عصرانه آرایش کرده اید و صبح با آرایشی خراب از خواب بیدار شده اید؟ در اینجا چند ترفند شبانه برای حفظ آرایش زیبایتان در طول شب آورده شده است:



بهره‌گیری از اسپری فیکس:




قبل از خواب، یک لایه از اسپری فیکس را روی صورت خود بزنید. این کار به تثبیت آرایش شما و جلوگیری از پخش شدن آن کمک می کند.



بهره‌گیری از پنکک:




مقداری پنکک را با یک پد یا برس آرایشی روی صورت خود بمالید. این کار چربی اضافی را جذب کرده و به جلوگیری از برق افتادن صورتتان کمک می کند.



بهره‌گیری از ماسک خواب:




از یک ماسک خواب ابریشمی یا نخی استفاده کنید تا از تماس موهایتان با صورتتان و خراب شدن آرایشتان جلوگیری شود.



خوابیدن به پشت:




برای جلوگیری از تماس آرایشتان با بالش، به پشت بخوابید. این کار به تثبیت آرایش و جلوگیری از پخش شدن آن کمک می کند.



پاک کردن نواحی براق:




قبل از رفتن به رختخواب، با بهره‌گیری از یک پد پنبه ای آغشته به تونر یا آب میسلار، نواحی براق صورت مانند پیشانی، بینی و چانه خود را پاک کنید.



بعد از یک روز طولانی، آخرین چیزی که می خواهید فکر کردن به آرایش برای روز بعد باشد. اما انجام چند ترفند ساده قبل از خواب می‌تواند صبح شما را بسیار آسان تر کند و آرایشی زیباتر برای شما به ارمغان بیاورد.



در اینجا چند نکته آورده شده است که باید قبل از خواب انجام دهید تا بتوانید صبحی درخشان داشته باشید:



مرطوب کردن دو مرحله ای



مرطوب کردن یکی از مهمترین مراحل در هر روتین مراقبت از پوست است، اما این نکته مخصوصا زمانی اهمیت پیدا می کند که قرار است آرایش کنید. مرطوب کننده شبانه معمولا سنگین تر از مرطوب کننده روز شماست، بنابراین قبل از خواب یک لایه ضخیم از آن را روی پوست خود بمالید.



پس از جذب مرطوب کننده، یک لایه نازک از وازلین یا روغن نارگیل روی نقاط خشک تر یا مستعد چین و چروک، مانند اطراف چشم و دهان، بمالید. این کار یک لایه محافظ ایجاد می کند که به حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی پوست در طول شب کمک می کند.



آماده سازی چشم ها



اگر دوست دارید صبح ها از خط چشم و ریمل استفاده کنید، قبل از خواب کمی کار اضافی انجام دهید تا ظاهری بهتر برای صبح داشته باشید.



ابتدا، یک پرایمر چشم بمالید تا به تثبیت سایه چشم کمک کند و از جمع شدن آن در طول روز جلوگیری کند. سپس، یک لایه نازک از سایه چشم خنثی را روی کل پلک خود بزنید. این به ایجاد یک پایه یکدست برای سایه چشم شما کمک می کند و آن را برای مدت طولانی تری ثابت نگه می دارد.



در خاتمه، یک خط چشم ژلی مشکی نازک در امتداد خط مژه بالایی خود بکشید. صبح فقط کمی ریمل اضافه کنید و یک آرایش چشم کامل خواهید داشت که در تمام روز دوام می آورد.



آرایشی که صبح ها انجام می دهیم، می‌تواند تاثیر زیادی بر ظاهر و اعتماد به نفس ما داشته باشد. اما اگر خواب آلوده باشیم یا وقت کافی برای آرایش کامل نداشته باشیم، ممکن است نتوانیم به بهترین نتیجه برسیم.



با بهره‌گیری از ترفندهای شبانه، می‌توانید زمان آرایش صبح خود را به حداقل برسانید و آرایشی عالی داشته باشید.



پاکسازی و مرطوب کردن پوست




قبل از خواب، حتما آرایش خود را پاک کنید و پوست خود را با یک پاک کننده ملایم تمیز کنید. بعد از آن، از یک مرطوب کننده مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید تا پوست شما تا صبح مرطوب و هیدراته بماند.



پوست مرطوب پایه خوبی برای آرایش است و باعث می شود آرایش شما روان تر روی پوست پخش شود و ماندگاری بالاتری داشته باشد.



لب ها




لب های خشک و پوسته پوسته میتوانند ظاهر آرایش شما را خراب کنند. قبل از خواب، از یک بالم لب مرطوب کننده استفاده کنید تا لب های شما نرم و صاف بماند.



از سوی دیگر می‌توانید از یک ماسک لب استفاده کنید تا در طول شب لب های شما را آبرسانی و ترمیم کند.



اگر وقت دارید، می‌توانید قبل از خواب رژ لب مورد علاقه خود را روی لب های خود بزنید و بگذارید تا صبح روی لب هایتان بماند. این کار باعث می شود که لب های شما در صبح رنگ و حالت داشته باشند و نیازی به رژ زدن نداشته باشید.



چشم ها




برای داشتن چشمانی درخشان در صبح، می‌توانید قبل از خواب از یک ماسک زیر چشم استفاده کنید. ماسک های زیر چشم به کاهش پف و تیرگی زیر چشم کمک می کنند و باعث می شوند چشمان شما شاداب تر و سرحال تر به نظر برسند.



از سوی دیگر می‌توانید از یک کرم ضد چین و چروک یا یک سرم دور چشم استفاده کنید تا به محافظت از پوست حساس دور چشم در برابر علائم پیری کمک کنید.



موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 05:32:00 ق.ظ ]
1 3 4 5 6